私達は、親から、「人に迷惑を掛けてはいけません」と教えて貰ったのではないか？
これに対してインドでは、「あなたは人に迷惑をかけて生きているのだから、人のことも許してあげなさい」と教えられるそうだ。
何だか、インドの方が、堅苦しくなくて、緩やかでいいなあと思った。
「○○はいけません」の否定では、ちょっと息が詰まる。
対して、「○○してあげなさい」は、肯定した上で、お願いされているから、気持ちがいい。
良くも悪くも日本の「皆、頑張れ」で教育を受けてきた私達は、知らぬ間に、否定を余儀なくされてきた。
最近、肯定して生きていくことが言われ出したお陰で、私も、言葉や行動を見直すことを始めた。
でも、つい、「無理」とか「出来ない」が心から溢れてくる。
それを言葉にすることにした。
すると間違いに気付く。
どんな毎日を過ごしても同じ一日ならば、ポジティブに生きた方が楽しいし、明日への希望が湧いてくる。
皆さまも、否定から肯定に変えて生きていきませんか。
ストレスも堪らないし、清々しい気持ちになれますよ。
